Ramazan ayını algı eden müslümanlar, farz olan oruç ibadetini yerine getiriyor.

Averaj 15 saat devam eden açlık ile beraber bilhassa vücudun alışma sürecinde, 1 hafta 10 gün kadar şiddetli baş ağrısı görülebiliyor.

Sıvı kaybı yaşanması sebebiyle migrenin tetiklenmesi, toplumsal yaşamı kısıtlayacak ağrılar ve halsizlik benzer biçimde sıhhat sorunları ortaya çıkabiliyor.

Bu aşamada oruçlu olanlar, oruca zarar vermeyecek alternatif ağrı kesicilere başvuruyor.

Baş ağrısını organik yöntemlerle orucu bozmadan geçirenlerin başlangıcında limon geliyor.

Yüksek C vitamini ve aromaterapik özelliği ile eşşiz bir meyve olan limonun ağrılar için kullanım yolunu anlattık.

ENSEYE LİMON SÜRMENİN ETKİSİ

Limon suyu dehidratasyondan meydana gelen baş ağrısını hafifletebilir. Limon suyu baş ağrısı ile savaşmanın yanı sıra aynı zamandlia vücudun pH seviyesini dengeler ve sindirime de destek sağlar.

Sadece oruçluyken limon suyunu tüketmeniz mümkün değildir. Gene de limon baş ağrısını dindirme mevzusunda yardımızına koşabilir.

Limon aromaterapi özellikleri yardımıyla haricen kullanımda da baş ağrısına iyi gelir.

Bir parça limonu elinizde ovuşturup macun kıvamına getirin ve yüzünüze ve alnınıza sürün. Kısa süre içinde hem ferahlık hissi hem de ağrınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.