Yemeklerin vazgeçilmezi olan yumurtanın yararları saymakla bitmiyor. Protein açısından oldukça varlıklı olan yumurta akının cilde faydalarını öğrenince fazlaca hayret edeceksiniz.
Yumurta, protein açısından varlıklı bir besindir. Kek, poğaça ve böreklerin vazgeçilmezi haline gelen yumurtanın birçok faydası bulunuyor.
İçerisinde bulunan vitaminler ve proteinler yardımıyla cilt ve saç bakımında da sık sık kullanılıyor. Bilhassa yumurtanın beyaz kısmı tercih ediliyor.
Vücutta demir eksikliği sonucu meydana gelen, kansızlığa, yorgunluğa ve saç dökülmesine iyi gelir. Yumurta beyazındaki manganez ve magnezyum, bilhassa yaşlı insanlarda oluşan halsizliği hafifletmede başarılıdır.
Yumurta akındaki kolin, sinir sisteminin korunmasına destek sunar. Vücutta metilasyon sürecini kolaylaştırır. DNA oluşturmayı sağlar ve sinir sistemini sıhhatli meblağ.
Kasların kuvvetli olmasını elde eden proteine haizdir. Sporcuların vücut geliştirme için kullandığı protein tozlarından tek farkı, organik ve katkı maddesiz olmasıdır. Ufak evlatların kahvaltılarda kesinlikle tüketmesi gerekir. Kasların gelişmesini destek sunar ve kalsiyum yardımıyla kemiklerin süratli bir halde büyümesine destek sunar.
Malzemeler:
Ilkin yumurtanın sarısını ve akını birbirinden ayırın. Sonrasında yumurta akını bir çatal yardımıyla çırpın.
Makyajınızı çıkarın ve yüzünüzü ılık su ve hafifçe bir sabun ile sudan geçirin. Arkasından fazlaca fazla bastırmadan bir havlu yardımıyla kurulayın. Bir parça hela kağıdı ya da makyaj temizleme pamuğunu masaya koyun.
Arkasından fırça yardımıyla yumurta akını hela kağıdına ya da pamuğa sürün. Hela kağıdını ya da pamuğu alnınıza, çenenize ve yanaklarınıza koyun.
Ortalama 30 dakika, yumurta akı tamamen kuruyana kadar bekleyin. Sonrasında, hela kağıdını ya da pamuğu dikkatli bir halde çıkarın.
Yüzünüzde kalan kağıt artıklarını temizlemek için ılık su ve sabunla sudan geçirin. Son olarak, bir nemlendirici kullanın.
Kaynak: webhane.com