Sindirim sorunlarının en kritiği kabızlık, milyonlarca insanoğlunun çözmeye çalmış olduğu, alternatif yöntemler aramış olduğu hastalıkların başlangıcında geliyor.

Milyonlarca insan wcye çıkamama sonucu şiş günler geçirirken, kronik ve geçiçi sebepleri de gözden geçirmekte yarar var.

Kabızlık için ilaçlara sarılmaktansa, çareyi naturel yollarda aramakta da yarar var.

Uzman doktora görünmenizi tavsiye etmekle birlikte tükettiğiniz besinler kabızlığa niçin olma yada geçirme mevzusunda iş bitirici olabiliyor.

Peki kayısı haricinde kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık iyi mi geçer? Organik yolla wcye çıkmanın en etkili yolu hangisi?

Halk içinde zeytinyağı içmek ve kayısı yiyecek tavsiye edilse de, azca malum bir yöntem daha var ki, kısa sürede wcye gitmenizi sağlayabilir.

KURU ERİK SUYU İÇMENİN BAĞIRSAKLARA FAYDASI

Kuru meyveler ve bilhassa de kuru erik eski zamanlardan beri kabızlığı önlemek yada tedavi etmek için kullanılır. Kuru eriğin lif içinde ne olduğu yüksektir ve bu çözünmeyen lifleri yardımıyla dışkıda bulunan su miktarını artırarak dışkılamayı kolaylaştırır.

Günde 3 tane kuru erik yıkanıp temizlendikten sonrasında 1 büyük bardak suyun içine atılır ve üstü kapatılarak oda sıcaklığında 1 gece bekletilir.

Sabah aç karnına suyu içip kuru meyveleri yiyecek gün içinde bağırsaklarınızın daha iyi çalışmasına destek olacaktır.