Dünyaca meşhur tabip Mehmet Öz, huzursuz bacak sendromuna karşı rahat uyuyabilmek için çarşafın altına lavanta sabunu koymayı öneriyor.
Her 10 kişinden 1’inde huzursuz bacak sendromu görülüyor. Bacağınızda oluşan karıncalanma, kramp ve ağrılar uykunuzu da etkiliyor.
Sendromun tam olarak sebebi bilinmiyor. Demir eksikliği, böbrek yetmezliği, diyabet, romatizmal bozukluk ve öteki rahatsızlıklar bunu tetikliyor olabilir.
Huzursuz bacak sendromu, bilhassa geceleri uykunun baş düşmanı. Peki sabun bu mevzuda iyi mi destek oluyor?
Bir kalıp kokulu bir banyo sabununu yatağınızın içine koyarsanız bacak ağrınızın rahatlamasına yarar sağlıyor. Şu sebeple sabundaki uçucu yağlar aromaterapi etkisine haiz ve vücudun gevşemesini sağlıyor.
Huzursuz bacak sendromu yaşayan kişiler, yöntemi denedikten sonrasında belirtilerin ortadan kaybolduğunu söylüyorlar.
ABD’da yaşayan Türk tabip Mehmet Öz bu durum için kas gevşetici özelliğinden dolayı lavanta sabununu öneriyor.
Kaynak: webhane.com