• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Özgüven eksikliğin en yaygın 7 göstergesi

Özgüven eksikliğin en yaygın 7 göstergesi

Dünyadaki tüm yeteneklere sahip olabilirsiniz ve marifetlerinizi de geliştirebilirsiniz, lakin kendinize itimadınız yoksa, başarılı olma bahtınızı kaçırırsınız. Yayınlanan bir araştırmaya nazaran, genç yaşta özgüven eksikliği, gelecekte gerilim, tasa ve depresyon üzere zihinsel sıhhat problemlerine yol açabilir. Ek olarak, düşük bir itimat düzeyi, bir kişinin profesyonel cephede de üretkenliğini maniler.

İşin tehlikeli yanı, bu yeni teknoloji çağında, toplumsal medya ve internetin kişinin inanç düzeyini düşüren bir tetikleyici fonksiyonu görmesi. Sorun şu ki, düşük inancın kesin nedenini saptamak çok güç. Bununla birlikte, makul işaretleri bilmek, kendinize olan itimadınızı zedeleyen şeyin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olabilir. İşte, özgüven eksikliğiniz olduğunu gösteren işaretler;

1. DAİMA ÖZÜR DİLEMEK

Kusurlarından ötürü özür dilemek gerektiğine kuşku yok ancak kendine itimadı olmayan beşerler, yanlışlı olmasalar bile bunu yaparlar. Bu, kendinden kuşku duyma ve kendilerini savunma yüreği eksikliğinin bir kombinasyonu nedeniyle olur. Hatta bazen kabahati üstlenmek kendilerini daha yeterli hissetmelerini bile sağlayabilir.

2. KENDİNİZ İZOLE ETMEK

Özgüveni düşük beşerler, rastgele bir topluluğa uymadıklarını düşündükleri için kendilerini toplumsal olarak izole etme eğilimindedirler. Olumsuz benlik algısı, bunun gerisinde kıymetli bir katkıda bulunan faktördür. Etrafındaki herkesi kendinden daha üstün görürler ve onlarla bağlantıya geçmek imkansızdır.

3. ESKİ RUTİNLERE BAĞLI KALMAK

Kendine itimadı olmayan beşerler, değiştirmeyi yahut yeni bir uğraşa girişmeyi son derece sıkıntı bulurlar. Birinci niyet, zorlukların üstesinden gelmenin fırsatları beraberinde getirdiği gerçeğini hesaba katmak yerine başarısızlıktır. Hayatlarında her şeyi tek düze devam ettirerek kendi inançlı alanlarında kalmalarını ve tehlikelerden uzak durmalarını sağlayacağı niyetine inanırlar.

4. DİĞERLERİNDEN ONAY İSTEMEK

Sorun, özgüveni düşük insanların kendi yargılarına güvenmemeleridir. Bu nedenle, kendilerini etkileyen kararlar almak için diğerlerinin onayını ararlar. Bir şey satın alırken, seyahat ederken, okul tercihinde bulunurken kendi niyetlerini görmezden gelirler. Bu durum da, ileride mutsuzluklarla dolu bir geçmişin pişmanlığını yaşamalarına yol açar.

5. OLAYLARI FAZLA ŞAHSÎ ALMAK

Kendine itimadı olmayan beşerler, oburlarının maharetlerini küçümsediğini varsayarak, yapan tenkitleri bile ferdî olarak alma eğilimindedir. Agresif ve çok duygusal hale gelirler. Bu, genel büyümelerinde gerçek bir mahzur olduğunu kanıtlayabilir. Onlar için her olumsuz cümle kişiliğine bir hakarettir.

6. DİĞERLERİNİ SUÇLAMAK

Kendine inancı olmayan beşerler kendilerini hiçbir şeyden sorumlu tutmak istemezler. Bu nedenle, hatası diğerlerine kaydırmayı gerektiren bir savunma sistemi geliştirirler. Bu durum, yalnızca zihinsel gelişimlerini değil, ferdî münasebetlerini de tesirler.

7. GÖZ TEMASINDN KAÇINMAK

Özgüveni olmayan bireyler göz teması kurarken rahatsız olurlar ve konuştukları şahsa bakmak yerine aşağı yahut etrafa bakma eğilimi gösterirler ki bu da, onları ilgisiz olarak gösterebilir. Aslında, orada çekindikleri şey karşı tarafın makûs yüz sözünden ve yargılayıcı bakışlarından kaçınmaktır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?