Masabaşı çalışanların en büyük şikayetleri içinde yer edinen bel ve boyun ağrıları her geçen gün artıyor.

Duruş bozukluğu başta olmak suretiyle hareketsizlik ve stresin de tetiklediği ağrılar, dayanılmaz hale gelip yaşam kalitenizi düşürebilir. Bu aşamada cerrahi müdahaleler yerine alternatif tıptan yararlanmak isteyenler için çeşitli yöntemler bulunuyor.

Boyun ağrısı iyi mi geçer, şiddetli bel ağrısına ne iyi gelir şeklinde sorular binlerce insan tarafınca çoğunlukla araştırılıyor.

Dr. Ahmet Maranki, Ensonhaber okuyucularına boyun ve bel ağrısına iyi gelecek formülü verdi.

Magnezyum yağının yararlarından bahseden Maranki, uygulanış tekniğini de söyledi.

Magnezyum mühim bir besindir. Vücutta oldukca sayıda işlevi vardır. Bunlardan bazıları; sinir ve kas fonksiyonlarını düzenler. Bu yüzden ağrıların giderilmesi için faydalıdır.

Peki Magnezyum yağı nedir, ne işe yarar? Bel ve boyuna magnezyum yağı iyi mi sürülür? İşte yapmanız gerekenler…

MAGNEZYUM YAĞI NEDİR

Magnezyum yağı, magnezyum mineralinin takviye olarak alındığı bir sıvıdır. Adı yağ olmasına karşın aslen bir yağ değil; çözeltidir.

Antik dönemlerde senelerce insanoğlu tarafınca kullanılan magnezyum yağı, magnezyum klor moleküllerinden elde edilmiş bir karışımdır.

Magnezyum yağını cildinize sprey şeklinde uygulayabilirsiniz. Masaj yapmak için kullanabilirsiniz.

MAGNEZYUM YAĞI FAYDALARI

Yağlı ciltlerin yardımına koşan magnezyum yağı, sebum dengesini sağlayarak aşırı parlamanın önüne geçebilir. Öte taraftan gözeneklerin sıkılaşmasını da destek sunar.

Migren ataklarına iyi gelen magnezyum yağı, baş ağrılarını geçirmede etkilidir.

Kan dolaşımını düzenleyen magnezyum yağı, tansiyonun denetim altında tutulmasını sağlar.

Magnezyum yağı, sinir hücrelerini uyaran bir etken maddedir. Stres ve gerginliği azaltmada etkilir. Bu sayede uyku bozukluğu yaşanmasını da önler.

Sık sık ani kramplar yaşıyorsanız, magnezyum eksikliğinden şüphelenebilirsiniz. Magnezyum yağı, kas ve eklem ağrılarını iyileştirir.

AĞRILAR İÇİN MAGNEZYUM YAĞI KULLANIMI

Bel ve boyun ağrılarından muzdarip olanlar için magnezyum yağı tavsiye ediliyor. Dr. Ahmet Maranki, şiddetli ağrı ve yanma hissi yaşayanlar için magnezyum yağının iyi mi kullanılması icap ettiğini söyledi. Buna gore yapmanız ihtiyaç duyulan oldukca rahat.

• İlk olarak ağrılı bölgeye magnezyum yağı sürülür.
• Arkasından streç film ile sarılmış olur
• Gece süresince bölgenin sıcak tutulması sağlanır.
• Bölgede ısı dolaşımı yardımıyla ağrılar hafifleyecektir.
• Sabah ılık suyla temizleyebilirsiniz.